10分で超スピードレシピ!
今週も
お疲れ様でした~✨
疲れたー!
今日の夕食は
豚ばら肉と茄子!
ですが・・・
肝心な
茄子買うの
忘れました~💦😅
だから
ピーマンで
代用しまーす(笑)🎵
材料2人分
豚バラ薄きり肉 150g
茄子 2個
(※ピーマン4個※)
ゴマ油 大さじ1
A
しょうゆ 大さじ2と1/2
みりん 大さじ1
砂糖(我が家は蜂蜜です)大さじ1/2
作り方
①豚肉は長さ3等分に切り
茄子はヘタを取って
乱切りにする
②フライパンにゴマ油
茄子を入れてよく油を
絡ませてから
火をつける
③強めの中火で炒め
茄子がしんなりしたら
豚肉を
加えて焼き目をつけ
混ぜ合わせたAを
加えて
よく絡める
たったこれだけ!
10分も
あれば
簡単に
出来ますよぉ~👍️
しかも
1人分の
材料費182円!
カロリーは
わかんないですが
少ないはずです!!😆