ダイエット始めまーす!!

はじめまして。ダイエット開始体重65kg、体脂肪率34.2%、BMI24.1。43歳主婦が本気でダイエットに挑戦!!目標体重50kgになるまでをブログに綴って行こうと思います‼️

おやつ

今日も
お疲れ様でした~☺️


夕食までに
小腹が
すいたので
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蒸し大豆

おやつ
代りに

食べました!


体重は
昨日と
変化なしの
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明日から
また
糖質オフ!
料理で
頑張ります😅