ダイエット始めまーす!!

はじめまして。ダイエット開始体重65kg、体脂肪率34.2%、BMI24.1。43歳主婦が本気でダイエットに挑戦!!目標体重50kgになるまでをブログに綴って行こうと思います‼️

2020-03-31から1日間の記事一覧

おやつ

今日も お疲れ様でした~☺️ 夕食までに 小腹が すいたので 蒸し大豆 を おやつ 代りに食べました! 体重は 昨日と 変化なしの 明日から また 糖質オフ! 料理で 頑張ります😅