ダイエット始めまーす!!

はじめまして。ダイエット開始体重65kg、体脂肪率34.2%、BMI24.1。43歳主婦が本気でダイエットに挑戦!!目標体重50kgになるまでをブログに綴って行こうと思います‼️

温活

人生2回目の
よもぎ蒸しへ~😊
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リラックスも
だけど



私の
目的は


勿論
ダイエット!!😁


厳選された
よもぎ

生薬

内側から

しっかり
温活
してくれます🎶


健康

ダイエット

美肌

から
選べる
生薬は・・・


ダイエット

やっぱり
選びました!!😆👍



蒸されるのは
40分ですが

こまめに
水分を
摂取して

1.5L

飲んで
たと
おもいます✨


飲んだ分だけ
しっとり
とした
汗💦

大量に
出ます!


超気持ちいぃ~照れ


あっという間の
40分✨


過去
岩盤浴
酵素風呂

体験して来ましたが

私の中では

よもぎ蒸し

イチオシです!!


お金が
あったら
週一
通いたいくらいです😅


女性では
妊活されてる方や
冷え性の方
生理不順の方
ダイエットしたい方
デトックスされたい方


効果があると
されていますよ😉


そして
男性にも
オススメです❗️

男性では
前立腺
効果があると
されています✨

勿論
冷え性の方
ダイエットされたい方
にも
効果あり
だそうですよ~👍️

※1回だけの温活(よもぎ蒸し)では
効果は
出ないかも知れません・・・
続けられるのを
オススメします😅