毎日日課の 18メニューの エクササイズと その他に これ! ✨RODEO BOY✨ です! 1日 たったの 10分 乗るだけこんな感じで 乗馬感覚 ↓↓↓ https://youtu.be/AFLmPqHh5zM 結構 脚まわり お腹まわりに 効果有り❗️ しんどい(;´Д`)ハァハァ ダイエットは 無理! って方…
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