ダイエット始めまーす!!

はじめまして。ダイエット開始体重65kg、体脂肪率34.2%、BMI24.1。43歳主婦が本気でダイエットに挑戦!!目標体重50kgになるまでをブログに綴って行こうと思います‼️

お野菜がたっぷりとれるミネストローネ❗️


今日も
お仕事お休み
だったので


保険見直し本舗
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「ほけんの窓口」
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の2店舗へ
行って来ました~🌠


生命保険を
見直す為で😚


持病があるので
どれに
入っていいか
わからず
無料相談に
行ったわけです😉



どちらの店舗も
はじめましてだったのですが


対応は

断然
「ほけんの窓口」
のほうが
親切丁寧でした!!


保険の内容も
解りやすく
今時の
パソコン🖥️を
使って
シミュレーションしてくれました✨


一方
保険見直し本舗」は
手書きで
紙に書いて
アナログタイプの
説明で・・・
内容は
なんとなく入ってきたのですが
親切さに
欠けてたように
感じました😥


2店舗とも
無理に入らせる
ような
勧誘や
代理店手数料も
一切
ありませんでした✨


速水もこみちさんが
CMしている
「ほけんの窓口」
での加入を
考えています🎵



2店舗に
相談に行ってたので
帰りが
仕事帰りと
同じ時刻に
なってしまいましたっ💨



今日の晩御飯は
朝から決めていたので

帰りに
買い出しして

早速
調理!

でも
我が家には
時短になる
電気圧力鍋
✨クッキングプロ✨
があるので
大丈夫👍


今日は
お野菜たっぷりとれる
ミネストローネ❗️
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2人分
じゃがいも 1個
玉ねぎ 1/4個
人参 1/3個
キャベツ 2枚
ニンニク 1かけ
オリーブ油 大さじ1

A
トマト缶 150g
水 1と1/2カップ
コンソメスープのもと 小さじ1
ローリエ1枚

塩、こしょう 各適量


クッキングプロでの
作り方
①オリーブ油をひき、
ニンニク、じゃがいも
玉ねぎ、人参
キャベツを炒める


②Aを加えて
蓋をしめる
シチュースープボタンを
5分にセットし
押すだけ!!


③蓋を外し
ひと煮立ちさせ
全体を軽く混ぜる
塩、こしょうで味を整える🎵



材料を炒めて
煮るまで
クッキングプロで
約10分で
出来上がり~👍️😆


主人が
帰るまでに
出来上がりました~😁

これ
1台8役
・圧力調理
・炊飯
・無水調理
・蒸す
・スロー調理
・温め直す
・煮込み
・炒め


出来ちゃう✨
オススメ
調理家電です❗️
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