はちみつかオリゴ糖
今日、明日は
お仕事が
お休み~🌠
今月は
有給消化と
お休みが
いっぱい✨
何しよぉ~😆
今日は
お義母さんの
ところへ~🚗💨
久しぶりに
女同士で
話して
楽しかったー✨
ランチも
一緒に
して・・・
生姜焼き定食
結構
ご飯が
いっぱい😲
だったので
夕食で
調整しまーす👍
帰りに
お土産まで
貰っちゃいました😁🙌
アカシアはちみつ1kg!
と
オリゴ糖1kg!
我が家も
砂糖は
使わないので
はちみつか
オリゴ糖で
料理してまーす😉
このオリゴ糖は
・イソマルトオリゴ糖
・ガラクトオリゴ糖
・フラクトオリゴ糖
・乳果オリゴ糖
・ニゲロオリゴ糖
この特性の違う
オリゴ糖を
ブレンドしたもの!
たんぱく質0g
脂質0g
食塩相当量0g
炭水化物が75g
甘味はお砂糖の約半分!!
何にでも
混ぜて
使います😉
お茶やコーヒーなどに
入れてもいいですね❗️
お砂糖を使わないと
身体が
軽くなり
(個人的な感想です・・・)
スッキリした感じが
するし
ダイエットにも
いいですよ~👍️😆