たまにはいいよね･･･

いやぁ～
最近残業続きで
バタバタです😥

でも
明日
明後日
休み～😆🙌

今週も
良く
頑張った
頑張った✨😊

今晩は、
お義母さんから
夕食の
お誘いが🎵😆

主人と私と3人で

ラーメン🍜
食べ行こぉ～‼️

って😃

わーい
ほんと

ダイエットしてから
初めての
ラーメン🍜
だ～✨😚

糖質オフ麺
ってのも
あったけど

みんなと同じ
普通の
ラーメンに😁

たまには
いいよね✨😁

ほら
携帯アプリの
｢カロリーママ｣
が
1食としては
少しカロリーが
多いけど
朝･昼ご飯の
カロリーが
少なかったから
調整できて
良かったです！

って
言ってるもん(笑)😅

ダイエット開始時の体重･･･65kg
体脂肪･･･35%

ダイエット23日目今日の体重･･･63.1kg
体脂肪･･･32.8%

このラーメンで
どう出るかだなぁー😌