スポーツジムに 行かない日は 何をしてるかって!? 家トレ 毎日日課でしていますよぉー 私のしているのは 携帯アプリの 「脂肪を落とす初級」 です❗️ こんな感じ ↓ 絵と声で 教えてくれるから わかりやすく やりやすいってのがあります✨ そして 脂肪を落とす‼…
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