今日は 生憎の 雨☔️ですねぇ～ 家トレの 時でしょうか、 左足首を 負傷してしまいました･･･ やっぱり 自己流 ダイエットが いけなかったのでしょうか。。。 多分 大したことないと 想うのですが また 仕事がお休みの日にでも 整形外科病院へ 行ってみます！ …